PROGRAMA DE REGULACION DE LA ANSIEDAD PARA MEJORAR RESULTADOS DEPORTIVOS EN TENISMESISTAS
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Date
2010-01-01
Authors
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Publisher
UNIVERSIDAD LA SALLE - Tutor: Eve Gomez Ferrufino
Abstract
La Psicología del Deporte ha evolucionado significativamente, con un creciente reconocimiento de su papel crucial en el rendimiento y la educación de los deportistas. Esta disciplina subraya la importancia de una preparación psicológica integral, que va más allá de la simple intervención del psicólogo, y se centra en formar la cultura psicológica entre atletas, entrenadores y dirigentes. La investigación en este ámbito se ha centrado en la Asociación Departamental de Tenis de Mesa de La Paz, evidenciando la necesidad de regular la ansiedad de los deportistas para mejorar sus resultados. Esta preparación psicológica busca optimizar el estado mental del competidor, fomentando habilidades para manejar el estrés y los pensamientos negativos que afectan su desempeño.
Además, la creciente participación de jóvenes en el Tenis de Mesa en Bolivia resalta la importancia de implementar programas de intervención psicológica a nivel departamental y nacional. La relevancia de esta investigación se extiende tanto a la mejora de resultados deportivos como a la difusión del deporte, permitiendo que los atletas sean reconocidos a nivel nacional. La metodología aplicada incluye técnicas específicas de regulación de la ansiedad, que han demostrado su eficacia en la mejora del rendimiento deportivo, contribuyendo al desarrollo de un enfoque integral que combine la preparación física, técnica, táctica y psicológica en el ámbito competitivo.